スタッフブログ

2014/08/07

皆様こんばんわ。台風が近づいているということですが、今日は天気であつかったですね。

でも明日から台風の影響が心配されます。

本日の健康豆知識です。

水を飲む

人間の体の水分は、成人で６０％、新生児で８０％もありますが、老人になると５０％以下になることもあります。体が老化するということは、水分が減っていくことでもあります。

細胞内の水にはカリウムイオンという微量成分が含まれており、老化に伴い細胞内の

水が減るとこのカリウムが失われて、細胞の生命力が無くなっていきます。

カリウムの減少は老化の確実な指標といわれています。

また水分が少なくなるとナトリウムが細胞内に入り始め、神経痛や筋肉の老化などの

異常を引き起こします。水分をこまめにとりましょう！

今日の物件情報です。